SAU CHIA TAY - HỌC CÁCH YÊU LẠI CHÍNH MÌNH

Có bao giờ bạn ở trong một mối quan hệ được tính bằng năm. Nhưng sau khi trải qua các biến cố những gì người ngoài diễn tả nó thì gọi là một mối quan hệ Toxic. Khi lòng tin, sự chung thuỷ bị đem ra làm những dấu chấm hỏi. Những tin nhắn bị xoá, những lần gặp gỡ không tên nhưng việc một người nặng tình nghĩa nên bạn chấp nhận quay lại. 

Một lần, hai lần, ba lần và rồi đến khi mọi thứ vượt quá ngưỡng của sự chịu đựng, bạn bè quay lưng khi đó bạn mới thức tỉnh. "Chắc phải buông bỏ thật rồi" - Phải cứu lấy chính mình thôi và thế là bạn phải học cách yêu lại chính bản thân mình. 

Sau khi chấm dứt, nỗi ám ảnh sự tự tôn bị chà nát và cái bóng luôn đi theo bạn. Lúc đó bạn tự hỏi chính bạn "Bạn không còn biết bạn là ai nữa?" - Bạn của ngày xưa, vô tư, tự tin, không cần thiết tình yêu đâu rồi. Khi đó bạn quyết định phải tìm lại bản thân từng bước từng bước một. 

Hôm nay Blog này chia sẻ một niềm vui, một sự tích cực đến những ai đánh mất chính mình trong tình yêu. Cảm xúc có lúc this lúc that, hôm nay bạn có thể dành một ngày, một tuần thậm chí một tháng đầu sau chia tay để có thể thoát ra hẳn tư tưởng của một cuộc tình toxic. Nhưng bạn phải tự tin và quyết đoán dứt khoát từ trong tư tưởng, suy nghĩ và hành động. Đừng lãng phí bất kì giây phút nào mình đang sống. 

Một ngày bạn thức dậy và tận hưởng một buổi sáng không suy nghĩ gì nữa, thoải mái, tự do trong suy nghĩ khi đó bạn sẽ biết thời gian qua bạn ngu ngốc và lãng phí nhường nào vì một người không hẳn là xứng đáng. Vì nếu xứng đáng họ đã không rời bạn mà đi một cách dứt khoát. Bài hát gần đây tôi nghe được có tựa đề "Anh không thương em đến vậy đâu" - Ờ đúng đó, không yêu đủ lớn nên họ dửng dưng rời bạn một cách thong thả, còn bạn ở đó dằn vặt làm gì. Rãnh quá. 

Mặc dù biết rằng: "Con người không thể nào hoàn hảo, nhưng đâu đó bạn cũng không xứng đáng để đến mức nhận những điều này từ họ, bạn sẽ thấy giận bản thân tại sao không thoát ra mối quan hệ này từ sớm từ những lần vỡ lẽ đầu tiên. Thôi thì đâu đó phần lỗi cũng của bạn, bạn chọn ở lại và tiếp tục thì phần nào biết được kết quả". 

Giờ bạn có thể yêu bản thân nhiều hơn, bù lại khoảng thời gian bạn bỏ bê. Bạn yêu chính bạn, quan tâm chính bạn, bạn tốt đã mới có thể lo lắng quan tâm người khác được. Trước giờ bạn phớt lờ những bài hát, những mối quan hệ bạn bè, những người thân yêu và gia đình bạn, thì giờ bạn quan tâm yêu thương họ nhiều hơn. Có những món đồ bạn mua trước đó chỉ toàn để dành không nỡ dùng, thì giờ lấy ra xài hết đi. Bạn xài bạn vui mà, enjoy cuộc sống mà bạn đang có.

BẠN XỨNG ĐÁNG ĐƯỢC YÊU CHÌU

"Khi mà bị chạm tới đáy thì bạn phải đấu tranh để ngoi lên" - Đúng vậy, vì chỉ chính bạn có thể cứu bạn trong mọi sự việc. 

"Suy nghĩ dẫn đến hành động - Hành động dẫn đến tính cách - Tính cách dẫn đến số phận" - Vì vậy, suy nghĩ chính là thứ dẫn đến số phận của một người. Nên bạn phải tập học cách luôn suy nghĩ tích cực, nhìn sự việc một cách khách quan hơn, đừng nhìn nó bằng đôi mắt bi quan. Dần dần cuộc đời bạn sẽ tốt lên hơn đó. 

Bạn có thể tập viết Nhật ký, tâm sự chính bạn những điều bạn chưa tốt chưa hoàn thiện trong ngày hôm nay cũng như những việc ý nghĩa mà bạn đã làm được. Tập dần thói quen này, mỗi ngày dành ra 1 trang nhật ký để bày tỏ cảm xúc mình ngày hôm đó. Hỉ - Nộ - Ái - Ố vui buồn có để tối đến khi ngủ đầu bạn sẽ gác lại, trống trải và ngủ sâu hơn. Và việc ngủ một giấc ngủ sâu, giúp cho buổi sáng của bạn  vui vẻ và tích cực hơn. 

Bạn sẽ nhìn vào mình hiện tại, tận hưởng sự yên bình thong dong xem một bộ phim, nghe một bài nhạc và tinh thần vui tươi, bạn sẽ thấy giấc ngủ mỗi tối luôn ngủ rất ngon mà không suy nghĩ bất kì gì nữa. Ban đầu bạn có thể khó để làm được, nhưng khó không có nghĩa không làm được. Đôi khi bản thân bạn phải ép buộc mình làm một việc mà bản thân nghĩ rằng không làm được. Dĩ nhiên là phải làm những việc ý nghĩa và tích cực rồi. Bạn tập làm và từ từ điều đó sẽ làm bạn vui vẻ hơn. 

"Bản thân không cho phép là người thảm hại" - Bạn hãy nhớ những câu highlight trong bài viết này để nó sẽ dẫn dắt bạn trở thành người mà bạn muốn phát triển. 

HAI NĂM SAU ĐẠI DỊCH COVID 19 

Thật không thể ngờ tất cả chúng ta đã mạnh mẽ vượt qua hai năm đầy biến động, sự mất mác, băn khoăn, sợ hãi, lo lắng, tiếc nuối và rồi ta đóng băng lại mọi suy nghĩ không đâu quay về ngẫm lại bản thân về mục đích của cuộc sống này. 

Ngay lúc này đây, khi mà anh em, bạn bè, gia đình còn được bên nhau nên quí trọng. Dù thế nào, tất cả hết thảy đều là khoảnh khắc để lại trong mỗi chúng ta từng thời từng khắc.

Cuộc đời là một con đường dài với vô số ngã rẽ và sự đời đưa đẩy buộc ta luôn phải lựa chọn không ngừng. Nếu chậm trễ sẽ không có cơ may lặp lại cơ hội lần nữa, lựa chọn rồi thì đừng hối hận vì lựa chọn đúng hay sai là do duyên, do nghiệp đã thôi thúc khiến mình đã chọn lựa và gắn bó với những gì đã chọn.

Cho dù xã hội ngoài kia có vỡ đê, loài người không còn quan tâm đến nguyên tắc và văn hoá làm người. Xã hội ngoài kia ngày ngày mở các trang báo chỉ toàn thấy đưa tin đăng đàn chửi nhau, gia đình giết nhau, bạn bè hại nhau, đối tác lừa nhau, tham ô, ngoại tình..v...v.. Ngay cả những nền tảng đạo đức cơ bản nhất cũng không hiểu nói gì đến những điều to tát nghe xa xôi quá. 

Nhưng giờ sống cái thế trận vỡ bờ như thế thì chỉ có sống như xã hội đang sống để thích ứng với những tầng lớp trong xã hội đó dù trong lòng có muốn hay không muốn. 

Trước đây có một ngừoi bạn hỏi tôi: "Sống tình cảm có quy ra tiền được không? Nếu được thì hãy tình cảm".

Có những thứ cần nên chia sẻ nhưng cần chia sẻ đúng người. Khi người bạn đó hỏi tôi thì việc đầu tiên là "Im lặng và Không trả lời". Nhưng điều này không có nghĩa bản thân chấp nhận điều đó là ĐÚNG mà vì quan điểm của tôi "Việc chia sẻ với người vô tâm thì lời bạn nói tình cảm bạn trao cũng trở nên thừa thải". 

Trải qua trận đại dịch, có 2 loại người Ngộ và Chưa Ngộ:

-  Một kiểu người Ngộ biết Cám ơn với những gì đang có, quán chiếu lại bản thân, giúp ta bắt đầu lại từ những nguyên tắc làm người cơ bản nhất sống thật hơn. 

-  Người Chưa Ngộ thì chửi cái thế trận oái ăm đã làm phơi bày đi con người và cuộc sống thật của họ đã cất công sơn phết, che đậy bấy lâu nay. 

Đến bao giờ thì loài người mới học được cách nhìn nhau, cười chào và nói những lời chân thật nhất? Phải có những con người làm nên điều đó mới dần tạo ra được Hiệu Ứng Cánh bướm thay đổi được một phần xã hội ngoài kia. 

Gác lại âu lo và cảm xúc dọc ngang. Cầu chúc mọi người bình an và phản tư, hiểu rõ bản chất của thế giới và vũ trụ vận hành. "Đầu lạnh Tâm ấm" là nguyên lí để sống trong xã hội này. 

#Trixiandmythoughts